Tarieven begeleiding

Advies bij u thuis pakket (350 euro)

Bekijk hier jouw vergoeding van jouw zorgverzekeraar

5 voedings- en bewegingsconsulten (45 tot 60 minuten) aan huis bevatten:

  • Intake waarin wij jouw huidige leefstijl bespreken en afstemmen welke doelen jij graag wilt behalen (60 minuten)
  • Een analyse van jouw voedingsdagboek
  • Persoonlijke begeleiding bij afvallen, gezonder gaan eten en/of meer plantaardig eten
  • Feedback over voedingsstoffen die je tekort komt en met welke voedingsmiddelen je deze weer op peil kunt krijgen
  • Advies over welke ongezonde voedingsmiddelen je kunt vervangen met gezondere voedingsmiddelen
  • Een cursus etiketten lezen
  • Hulp bij het zoeken naar een passende sport of andere vorm van beweging
  • Contact met je coach op ieder moment
  • Je ontvangt meerdere gezonde recepten om uit te proberen

Extra begeleiding kost 60 euro per consult



Het online voedingsadvies pakket (70 euro) 

Bekijk hier jouw vergoeding van jouw zorgverzekeraar

  • Ook mogelijk wanneer je buiten Utrecht woont
  • Online kennismaking en gesprek over huidige leefstijl
  • Online analyse van jouw voedingsdagboek
  • Persoonlijke feedback over voedingsstoffen die je tekort komt en met welke voedingsmiddelen je deze weer op peil kunt krijgen
  • Persoonlijk advies over welke ongezonde voedingsmiddelen je kunt vervangen met gezondere voedingsmiddelen
  • Je ontvangt meerdere gezonde recepten om uit te proberen