De negatieve gezondheidseffecten van kokosvet

Kokosvet en kokosolie zijn momenteel erg populair om mee te koken. Er wordt in de foodscene regelmatig beweerd dat het gebruik van kokosvet vele positieve gezondheidseffecten met zich mee brengt. Echter, voor regelmatig gebruik kun je beter voor een alternatieve vetten kiezen. Verzadigd vet in kokosvet Van alle vet- en oliesoorten staat kokosvet/kokosolie op nummer […]